Ik word voor zevenen wakker, doe de ademhalingsoefeningen. Dan een 7 minuten workout en dan loop ik een uur. In korte broek en T-shirt.
Gisteren had ik behoorlijk bekijks. Mensen reden al met rond met mutsen en handschoenen. Dat is de opmaat voor aankomende winter. Ik moet in korte broek en hemdje blijven trainen. Komt dat zien. Komt dat zien.
I raadde me aan een flatgebouw van tien verdiepingen op te zoeken en drie keer op en neer te rennen. Dat zou de beste training zijn.
Dat geloof ik zo.
Mijn excuus is dat ik hier geen flat in de buurt heb. Ik vond een alternatief. Vijf keer.
Dat was al erg.
Gisteren had ik behoorlijk bekijks. Mensen reden al met rond met mutsen en handschoenen. Dat is de opmaat voor aankomende winter. Ik moet in korte broek en hemdje blijven trainen. Komt dat zien. Komt dat zien.
I raadde me aan een flatgebouw van tien verdiepingen op te zoeken en drie keer op en neer te rennen. Dat zou de beste training zijn.
Dat geloof ik zo.
Mijn excuus is dat ik hier geen flat in de buurt heb. Ik vond een alternatief. Vijf keer.
Dat was al erg.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten